Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузи из смородины
Рецепт с фото пошаговый
Автор Даша Кравченко🏃🏻♀️
Летние витаминные напитки самые вкусные и полезные . Мода на соки прошла , теперь в...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
23 г
0 %
19 г
0 %
3 г
0 %
8 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Смородины 1 чаш.
- Кефира 2 чаш.
- Сахар по вкусу
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Смородину пробить с сахаром погружным блендером
2
Добавить кефир и ещё раз перемешать
3
Вылить в бокал и наслаждаться витаминками
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98658
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
