avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречнево-банановые оладьи
Гречнево-банановые оладьи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречнево-банановые оладьи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отварная гречка (на глаз брала) примерно 1 стак.
  • Банан 1 спелый
  • Яйцо 1
  • Соды(где-то около трети ч. л.) нормальная 1 щеп.
  • Кефира 5 ст. л.
  • Соли чуть чуть (маленькая щепотка)
  • Кукурузной муки 1 ст. л. с горкой

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Всё смешать в блендере.
2
На сковородку немного масла(смазать сковороду, а не жарить в масле. Выпекать на умеренном огне.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1