avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречаники
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречаники

Рецепт с фото пошаговый

Автор korolewa1236
И снова безглютен и пп, и вкусно и питательно и при целиакии можно

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречневая крупа 2 стак.
  • Фарш 1 кг
  • Лук
  • Специи
  • Зелень
  • Томат паста
  • Яйца 2 шт.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Сварить гречку как обычно, остудить. Приготовить фарш как на котлеты. Смешать фарш с гречкой, сформовать котлеты, обвалять в муке или сухарях, и мука и сухари б/г, обжарить с двух сторон. Приготовить подливу: лук обжарить до золотистого цвета, добавить томатный соус или пасту пополам с водой, можно еще туда же добавить майонез или сметану, залить наши гречаники соусом и пропарить. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями