Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные маффины с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Самарина
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории124 
0 %
16 г
0 %
6 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного фарша 1 кг
- Кабачки 400 г
- Морковь 200 г
- Лук 200 г
- Чеснок 7 г
- Оливковое масло 1 ст. л.
- Петрушка, укроп, соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Режем небольшими кубиками морковь и лук. Выкладываем на сковороду и 10 мин обжариваем до золотистого цвета.
2
Срезаем с кабачка кожуру и трём на крупной терке.
3
Нарезать мелко зелень, выдавить чеснок.
4
Фарш солим, перчим и соединяем с другими ингредиентами. Перемешать.
5
Из полученной массы лепим небольшие шарики и выкладываем в формочки.
6
Запекаем 200 гр 30-40 мин.
7
Приятного аппетита! 😋👍
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95885
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
