avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП - оладушки на кефире
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП - оладушки на кефире

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена 🏃‍♂️
#зож #правильноепитание #пп
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
22 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
7 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мука рисовая 7 ст. л.
  • Кефир термостатный 7 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Сахарозаменитель 1 ч. л.
  • Сода 1 щеп.
  • Масло кокосовое (для жарки)

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Все перемешать до консистенции сметаны, жарить на кокосовом масле до зарумянивая корочки. Приятного аппетита 🥞
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями