1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Овощная запеканка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юна Чорыш
#зож #наскоруюруку #выпечка
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
79
0 %
5 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачок 1 шт.
- Цветной капусты 500 г
- Яйца 2 шт.
- Сметаны 150 г
- Манки 2 ч. л.
- Соль,прованские травы по вкусу
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Натираем кабачок на терке, оставляем пустить сок мин.на 15, потом жидкость сливаем, добавляем манку, одно яйцо и соль по вкусу.
2
Берем форму и смазываем хорошо края,можно застелить бумагой. На дно форму выливаем половину кабачковой смеси,в середину добавляем цветную капусту посолим, добавим любимые специи. Сверху вливаем оставшуюся кабачковую смесь.
3
В сметану добавляем яйцо и хорошо смешиваем, заливаем все сверху и запекаем 40-50 мин.при 180.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831865
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
