Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет с брокколи и сыром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Холодова💃
#ужинза5минут #зож #фотограф #оформитель #активист
#повседневныерецепты Лёгкий и...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
136
0 %
11 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
190 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Брокколи 300 г
- Луковицы 1/2
- Яйца 2
- Молока 50 г
- Сыра 50 г
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Разогреть сковороду, смазать маслом, выложить соцветия брокколи и мелко нарезанный лук. Намного обжарить, залить смесью взбитых яиц и молока. Посолить и поперчить. Сверху потереть сыр. Накрыть крышкой, уменьшить огонь. Когда омлет прожариться, а сыр расплавится, выключаем.
2
Можно сочетать с любым мясным вариантом. Или подать как есть, легкий ужин готов. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91303
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
