avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Легкий салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Легкий салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лада 🌳
#зож

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шпинат
  • Помидор
  • Грецкий орех
  • Бальзамическая глазурь
  • Кунжут
  • Соль, перец
  • Сыр (по желанию)

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Режем помидор, засыпаем шпинатом и орехами, солим, перчим, поливаем бальзамической глазурью и украшаем кунжутом. Всё! Можно наслаждаться! Также хорошо сочетается с сыром 🥰приятного аппетита 💖
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с грецкими орехами

lens