avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Каша пшенная
Каша пшенная
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Каша пшенная

Рецепт с фото пошаговый

Автор Eva Gerasimova🏃‍♂️
#каша #пп #зож #завтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
124
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупа пшенная 200 г
  • Вода 400 г
  • Мед 20 г
  • Фрукты 200 г

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Каша пшенная. Крупу промыть водой. Замочить на ночь. Утром налить 400 грамм воды и 200 грамм крупы. Варить 20 минут. Дать настояться час. За час каша набухает. И после этого добавить молоко по желанию 50 или 100 грамм на порцию. Полить медом. Подавать с фруктами или ягодами. Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями