avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Макароны с мидиями
Макароны с мидиями
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Макароны с мидиями

Рецепт с фото пошаговый

Автор наталья кулакова(тылецкая) 🏃‍♂️
И в пост можно питаться вкусно

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Макароны
  • Мидии 250-300 г
  • Лук 3 шт.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Ингредиенты на 3 порции. Лук режем тонкими полукольцами и пассеруем на растительном масле до мягкости, добавляем мидии (можно замороженные). Солим, перчим, других приправ мидии как-то не любят. На приготовленные макароны выкладываем мидии. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями