Запеканка с мидиями и овощами

Ингредиенты

• Куриные яйца (с0) 4 шт.
• Макароны цельнозерновые типа спагетти 50 г
• Макароны цельнозерновые типа спирали 100 г
• Макароны цельнозерновые типа полубублик 25 г
• Мука (у меня - амарантовая) 2 ст. л.
• Мука (у меня - льняная) 1 ст. л.
• Замороженная треска (у меня - марки бухта изобилия) 300 г
• Мясо мидий варено-мороженных (у меня - марки agama) 300 г
• Средняя морковь 2 штуки (300 грамм)
• Средние кабачки 2 штуки (400 грамм)
• Замороженная тыква (у меня - марки 4 сезона) 400 г
• Средняя морковь 2 штуки (300 грамм)
• Растительное масло (у меня - подсолнечное с добавлением оливкового масла марки слобода) 2 ст. л.
• Замороженная брюссельская капуста (у меня - марки vитамин) 200 г
• Приправа имбирь молотый марки kotanyi 1 ч. л. сухая
• Растительное масло (у меня - подсолнечное с добавлением оливкового масла марки слобода) 2 ст. л.
• Сухая приправа хмели-сунели (у меня - собственной марки перекресток) 1 ч. л.
• Сухая приправа паприка (у меня - марки kotanyi) 1 ч. л.
• Сухая приправа укроп (у меня - марки kotanyi) 1 ч. л.
• Сухая приправа мускатный орех (у меня - марки kotanyi) 0,25 ч. л.
• Соль 0,5 ч. л.