avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лепешка с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лепешка с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор hedgehog_recipes
#завтраки #закуски
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лепешка сметанная(пр. хлебный дом) 1 шт.
  • Тунец в собственном соку 35 г
  • Помидор черри 1 шт.
  • Сыр домашний(либо брынза) 20 г

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Тунец измельчаем вилкой.
2
Выкладываем тунец на лепешку, затем нарезанный помидор и сыр порезанный кубиком.
3
Завтрак готов, приятного аппетита!)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями