avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка кабачковая с фаршем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка кабачковая с фаршем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Халиманович 🌳
#еда #вкусныйужин #запеканка .. Очень вкусно, хороший ужин вам обеспечен))

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачка (уже очищенного и натертого) 500 г
  • Фарша 500 г
  • Больших луковицы 2
  • Большое яйцо 1
  • Манки 2 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу
  • Чеснока 1 зуб.
  • Для заливки:
  • Яйцо 1
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Майонеза 2 ст. л.
  • Сыра 40 г
  • Зелень
  • Для зажарки:
  • Луковица 1
  • Средняя морковь 1
  • Помидор 1
  • Кетчупа 1 ст. л.

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Кабачок очистить и натереть на средней тёрке, туда же потереть одну луковицу, соль, перец чёрный молотый и, добавив яйцо и манку, хорошо перемешать. Отставить в сторону.
2
Фарш выложить в миску, добавить соль, перец, чеснок, перемешать. Лук мелко порезать и обжарить в небольшом количестве масла, затем к нему добавить подготовленный фарш и слегка обжарить.
3
Форму смазать маслом, выложить в неё кабачок, распределить по всей площади. Сверху, дырявой ложкой, чтобы не было лишнего жира, разложить обжаренный фарш.
4
Теперь слить весь жир со сковороды, оставив буквально 1 ложку, обжарить в нём порезанный лук, морковь, помидор и ложку кетчупа. Долго не надо жарить, просто чтоб помягче стало. Выложить эту зажарку на фарш.
5
Теперь делаем заливку: в миске взбить яйцо, сметану, майонез. Затем, на крупной тёрке натрем сыр и добавим его в полученную смесь. Перемешать и распределить всю заливку по запеканке. Сверху можно посыпать зеленью.
6
Ставим в духовку и запекаем при 200° примерно 30 минут.
7
Осталось только порезать её на части и аккуратно выложить на тарелку. Приятного аппетита))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями