Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Острый салат с тунцом,фасолью и кукурузой
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🇷🇺Ольга Смирнова 🌳
Очень вкусный салат#ОдинРецептОдноДерево #салаты #вторыеблюда
10 минут
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
13 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
15 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
20 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тунца 200 г
- Фасоли красной 150 г
- Кукурузы 100 г
- Морковь 1
- Красный перец
- Соль
- Смесь перцев
- Растительное масло
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Фасоль и кукурузу скинуть на дуршлаг, чтоб слить сок (маринованные), морковь очистить,порезать кубиками и скинуть на сковороду,с добавлением масла,немного обжарить,добавить красный жгучий перец(буквально на кончике ножа).
2
Фасоль и кукурузу скинуть в салатник,добавить морковь,также добавить тунец(натуральный в собственном соку,сок слить заранее),перемешать,посолить и поперчить по вкусу, перемешать.
3
Приятного аппетита,вкусный и сытный салат готов!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921163
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
