2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Курица Тандури
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наргиза Хегай
Легкое и быстрое в приготовление блюда из курицы .
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
23 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка или 10 шт голени 4 шт.
- Соль 2 ч. л.
- Молотый имбирь 1 ч. л.
- Карри порошок 2 ст. л.
- Молотый перец чили 1 ч. л.
- Паприки молотой 1 ч. л.
- Лимонный сок 3 ст. л.
- Сахар 1 ч. л.
- Натуральный йогурт 250 мл
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Приготовление:
1. Сделать в каждой грудке по три надреза и положить их в неметаллическую миску.
2. Смешать соль, имбирь, карри, чили, лимонный сок, сахар, йогурт. Обмазать курицу, накрыть крышкой и мариновать не менее 30 минут.
Обжарить курицу в гриле или в духовке при 200 градусов 30 минут. А для гарнира вы можете приготовить рис, картофель по-турецки или макароны. Приятного аппетита!!!
2
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911175
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 8
)
)
)
)
)
