avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нежная запеканка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нежная запеканка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Сибалакова 🌳
#календарь #ОдинРецептОдноДерево Без сахара и муки. Но нужен миксер😊
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 500 г
  • Яблоко 1
  • Яйца 3

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Взбиваем творог (были 2 пачки 0%) и желтки. Недолго, чтоб перемешалось.
2
В отдельной посуде взбиваем белки до густой, устойчивой пены. Лопаткой аккуратно вмешиваем в творожную смесь. Ванилин, орешки - по желанию. У меня было яблочко, нарезала на кусочки и "утопила" в тесто.
3
Выпекала в силиконовой форме (смазывать не надо). 180 гр около 30 минут. Получилась нежная и лёгкая запеканка.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями