avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные голени в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные голени в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виталий Еременко ✈
Вкусные куриные ножки, запеченные в духовке с соусом.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
76 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные голени 1 кг
  • Томатный соус 4 ст. л.
  • Сметана 4 ст. л.
  • Чеснока 4 зуб.
  • Душистых трав 1 ч. л.
  • Соль, специи

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Куриные ножки посолить и поперчить. Оставить на 15-20 минут.
2
Приготовить соус. Томатный соус, сметана, чеснок и ароматные сушеные травы сложить в глубокую посуду, добавить 300-400 мл воды и размешать до однородного состояния.
3
Куриные ножки сложить в посуду для запекания в духовке. Дно смазать растительным маслом. Залить соус, накрыть крышкой и запекать в духовке при температуре 180 градусов до готовности.
4
Готовые куриные голени выложить на блюдо, посыпать порезанным свежим укропом и полить соусом, в котором они запекались.
5
Более подробно и наглядно:

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями