avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Диетические куриные рулетики с сырно-творожной начинкой

Диетические куриные рулетики с сырно-творожной начинкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алеся Арсенюк
То, что нужно, чтобы прийти в форму после праздников

Ингредиенты

  • куриных филе 4
  • творога 200 г
  • сыра 50 г
  • сметаны 150 г
  • чеснока Несколько зубчиков
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

22
человека планируют готовить
1
Каждое куриное филе нарезать вдоль, чтобы получился более широкий пласт, можно немного отбить. Малое филе не убирайте, оно тоже пойдет в рулетик.
2
Для начинки смешайте сметану, творог, натёртый на крупной тёрке сыр, чеснок, пропущенный через пресс, соль и специи по вкусу.
3
На листе фольги разложить филе, нанести четверть начинки и свернуть рулетики, завернув в фольгу. Так сформировать все рулетики.
4
Сложить их в любую жаропрочную форму и выпекать минут 30 при 200'. Я подавала со смесью овощей. Было вкусно).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
Спасибо за рецепт. Ооооооочень вкусно.👍👍👍👍👍😊🌻❤🌼🌹🍀💟🔥
1 февраля 2020 г.
Ответить
Рекомендую!!!
1 февраля 2020 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!