Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяный смузи с бананом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна
#почтибесплатно#завтрак#кукпад2#овсянка#смузи#коктель#кукпад2#гениальноепросто
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории90 
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
17 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1
- Киви 1 шт.
- Клубника 5 шт.
- Овсянка хлопья не вареная 40 г
- Кефира 2.5 процента 300 мл
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Овсяный смузи с бананом
1 средний банан (120 г)я ещё добавила киви 1шт и клубнику несколько ягод, смешать в блендере с 40 г овсянки +300 мл кефира 2,5.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94987
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
