avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Постный салат, вкусный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Постный салат, вкусный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Прушинская
#марафон5 #постноеблюдо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шампиньонов 400 г
  • Красной фасоли в собственном соку 1 бан.
  • Кинза или петрушка
  • Луковички 2
  • Соевый соус
  • Подсолнечное масло для обжарки

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Лук мелко режем,обжариваем на подсолнечном масле.Выкладываем в салатник.Далее,обжариваем грибы,подливаем масло если мало осталось.Добавляем к луку.Даем остыть.
2
Сливаем воду с фасоли.Добавляем к грибам.Режем петрушку.По желанию добавляем чеснок,заправляем соевым соусом.Солить не надо.
3
Приятного аппетита !!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1