Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат "Фитнес"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Трофимова
#фитнес #веганкраски
20-30 минут
Две порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
35
0 %
2 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Огурец 60 г
- Кабачок 40 г
- Стебель сельдерея 35 г
- Перец болгарский 40 г
- Помидоры черри 40 г (5 шт)
- Оливки зеленые - вместо соли 5 шт.
- Заправка натуральный йогурт(можно оливковое масло или сок лимона) 1 ст. л.
- Зелень укроп, петрушка
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Овощи моем. Огурец режем полу кружками, перец соломкой, кабачок и стебель сельдерея трем на терке для корейской моркови, зелень мелко режем. У меня оставались оливки открытая банка, я вместо соли добавила их разрезав пополам. Помидоры черри режем пополам Кому соль не мешает может присолить.Перемешать, выложить в салатницу. Получилось вкусно и полезно! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97699
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
