Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Нежнейшие тающие панкейки с мягким бананом 🤤
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
#оставайсядома В моем инстаграме есть видео. Это оооочень вкусно!
5 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
7 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
28 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 1
- Соли 1 щеп.
- Банан 1
- Молока 120 мл
- Рисовой муки 85 г
- Оливково масла 1 ч. л.
- Соус:
- Банан 1
- Мягкого творога 40 г
- Чёрной смородины 40 г
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Взбить яйцо с щепоткой соли.
2
Влить молоко, перемешать.
3
Постепенно добавлять муку, перемешивая.
4
Банан мелко нарезаем. Для удобства прям на разделочной доске приминаем, но не сильно, чтобы не было каши и добавляем в тесто, хорошо перемешиваем.
5
Выливаем тесто. Обжариваем наши панкейки до появления пузыриков, переворачиваем, ждём минуту и снимаем с огня.
6
Готовим соус: все соединяем и пюрируем. Поливаем наши панкейки.
7
В одном панкейке 140 ккал
Б-5
Ж-4
У-26
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91326
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
