avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
"Божественный завтрак" каша
"Божественный завтрак" каша
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

"Божественный завтрак" каша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда
Действительно, это божественно! Напоминает на вкус сладкий " творожок".
10 мин сек
1порция
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
33 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Проростки зелёной гречки 4 ст. л.
  • Курага 5-6 шт.
  • Вода 100 мл

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Гречку заранее прорастать, курагу залить горячей водой (чтобы стала мягкой на 20 мин). Добавить воду, взбить в блендере до однородной консистенции.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3