avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП салат с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП салат с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия 😋
Этот салат придётся по вкусу следящим за своим питанием людям. Благодаря большому...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
30 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тунца в сс 1 бан.
  • Консервированной белой фасоли 1 бан.
  • Небольшая красная луковица 1 шт.
  • Сок половинки лимона
  • Любимая зелень

Шаги приготовления

49
человек планируют готовить
1
Измельчаем луковицу. Открываем банки с тунцом и фасолью.
2
Кусочки тунца измельчаем на кусочки. Из банки фасоли сливаем всю жидкость, она не нужна. Смешиваем лук, тунец и фасоль.
3
Добавляем в наш салат любую зелень, которую вы любите. Поливаем все соком половины лимона и перемешиваем, можно поперчить. Солить не надо. Наш салат готов, приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями