ПП пицца "Сытная"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина ✈️
#заправьлето
Очень сытная и вкусная пицца на кабачках и рисовой муке.
Хотелось...
1 час 30 минут
9 порций
Ингредиенты
- Кабачки 3 шт
- Мука - сколько возьмёт (у меня рисовая)
- Масло растительное 3 ст.л.
- Яйца 1 шт.
- Соль, перец, италийские травы по вкусу
- Начинка:
- Куриное филе
- Моцарелла
- Яйца
- Помидоры 2 шт
- Соус
- Томатная паста
- Сметана
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Готовим тесто для диетической-сытной пиццы. Моем кабачки. Если овощи молодые, то не чистим их. Натираем кабачки на крупной тёрке, солим, оставляем на 5-10 минут, чтоб пустили сок. Затем хорошо отжимаем их.
Туда же вбиваем яйцо, сыпем муку, специи (соль больше не кладём, иначе кабачки опять пустят сок). Хорошо перемешиваем.
2
Присыпаем разъёмную форму мукой или смазываем растительным маслом. Распределяем кабачковое тесто ровным слоем. И ставим в разогретую духовку до 150° и выпекаем основу для нашей пиццы.
3
Когда основа будет готова намазываем её соусом (томата + сметана). Вареное филе режем и выкладываем на основу, яйца и помидоры режем и туда же. Пиццу отправляем в духовку на 15 минут, потом достаём выкладываем нарезанную или натёртую моцареллу и в духовку пока не расплавится сыр. Сверху посыпать зеленью или специями).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851662
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
