avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Наггетсы из кабачков
Наггетсы из кабачков
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Наггетсы из кабачков

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь Дорохина
Сейчас в каждом блюде кабачок!😄

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
259
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачка 1-2
  • Яйца 2-3
  • Соль
  • Специи
  • Муки 100
  • Панировочные сухари или манная крупа 200 г
  • Растительного масла для жарки 10-20 мл
  • Соус
  • Майонеза 100 мл
  • Сметаны 100 мл
  • Соль
  • Укроп

Шаги приготовления

62
человека планируют готовить
1
Кабачок разрезать поперёк на 3 части и вдоль на пласты толщиной 1 см, затем на полосочки 0,5 - 1 см (тоньше прожарился хорошо). Присолить и перемешать.
2
Яйцо смешать со специями и добавить немного соли. Кабачки обвалять в муке, обмакнуть в яйцо и обвалять в панировочных сухарях или манке. Обжарить на растительном масле с двух сторон.
3
Смешать ингредиенты для соуса, предварительно измельчив укроп.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
10
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4