avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Наггетсы из молоков горбуши
Наггетсы из молоков горбуши
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Наггетсы из молоков горбуши

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья ГраНатка

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Молок горбуши 200 г
  • Горчицы 0,5 ст. л.
  • Майонеза 0,5 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Кукурузная мука
  • Оливковое масло
  • Соус
  • Сметаны 1 ст. л.
  • Майонеза 0,5 ст. л.
  • Горчицы 1 ч. л.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Молоки промываем. Нарезаем и обмакиваем со всех сторон в смеси майонеза и горчицы. Даём постоять промариноваться минут 10.
2
Обваливаем в кукурузной муке и обжариваем с двух сторон минуты по 3-4 на медленном огне.
3
Подаём с соусом- для него смешиваем все ингредиенты. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями