Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
🏴 Овсянка из банки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Таня Ли 🇰🇿
🏴 В древности над тем кто ел ОВСЯНУЮ КАШУ смеялись - овес долгое время...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
11 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
41 г
0 %
21 г
0 %
6 г
0 %
10 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Йогурта (можно кефир) 200 г
- Овсяных хлопьев 50 г
- Ягоды, фрукты, орехи
- Сахар по вкусу
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Залить хлопья овсянки йогуртом. Перемешать. Я сахар не добавляла, т. к. йогурт сладкий. При использовании кефира сахар - обязательно.
2
Поставить на ночь в холодильник.
3
Разморозить ягоды. У меня это вишня. Вытащить косточки.
4
Добавить в кашу ягоды и перемешать.
5
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98631
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
