Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Каша кукурузная с индюшиным бедром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария Касапская
Кукурузная каша малокалорийна и содержит полезные микроэлементы. Неплохо ее употребить...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
9 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
21 г
0 %
1 г
0 %
2 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Крупы кукурузной 1 стак.
- Воды 3,5 стак.
- Масла сливочного 50 г
- Соль по вкусу
- Бедро индейки
- Соль, перец, специи по вкусу
- Немного масла растительного для смазки противеня
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Хорошо готовить каши в мультиварке, они не пригорают. Включаем мультиварку на режим "каши". Крупу промыть, поместить в кастрюлю мультиварки, добавить горячую воду, соль и масло. Интенсивно помешивая доводим до кипения, закрываем крышку. В процессе варки несколько раз перемешиваем. Через 25 - 30 минут каша готова.
2
Бедро индейки приготовим в духовке. Мясо промыть, обсушить бумажным полотенцем, нашпигоать чесноком, натереть солью, перцем и желаемыми специями. Поставить в духовку разогретую до температуры 180 градусов запекать в удобной для вас ёмкости. Через час проверить на готовность, все зависит от мяса и вашей духовки.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871559
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
