Кускус с овощами

Кускус с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Михаль ✈
Кускус-это шарики из манной крупы.Это вкусная и рассыпчатая крупа,которая очень быстро...
5

Ингредиенты

стак кускуса 2
стак кипятка 2
ч л соли 0,5
ст л раст масла 2
Для овощной приправы:
небольших кабачка 4
луковицы 2
зубч чеснока 2
Растит. масло
Соль
сухого лука Горсть
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Насыпать 2 стак.кускуса в небольшую кастрюлю с расчётом на то, что в готовом виде кускуса будет почти в 3 раза больше. Налить в кускус пару ложек растит. масла (оливковое), добавить соли.
2
Налить в кастрюлю с кускусом 2 стакана кипятка, быстро перемешать ложкой и накрыть сразу крышкой. Накрыть полотенцем и отставить в сторону пока. Через 10 минут каша из кускуса будет готова.
3
А пока займёмся овощами. Кабачки помыть и слегка снять кожицу. Лук и чеснок очистить.
4
Лучше всего взять сковороду вок тефаль. Нарезать мелко весь лук и немного обжарить на очень малом количестве растит.масла на большом огне.
5
Сразу же добавить к луку крупно нарезанные кабачки и продолжать жарить на большом огне всё вместе,помешивая.
6
Как-только немного порозовеют кабачки, добавить горсть сухого лука и посолить. Накрыть крышкой и убавить огонь до среднего. Кабачки теперь пустят сок. Ещё минут 7 так протушить под крышкой, помешивая и снять с огня. Воду не нужно добавлять.
7
Вот так примерно должно получиться.
8
Тем временем, наш вкусный кускус готов!😀 Нужно поднять крышку и вилкой взрыхлить кускус.
9
Выкладываем на тарелку готовый кускус, а наверх-наши кабачки. Получается очень вкусное блюдо.😋
...
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8
Что такое кус кус?
19 августа 2020 г.
Ответить
Кускус (кус-кус)-это мелкая крупа из пшеницы,популярная в арабской кухне. Это шарики из манной крупы,вкусная и рассыпчатая крупа,которая очень быстро...
19 августа 2020 г.
Ответить
Спасибо
19 августа 2020 г.
Ответить
На здоровье! Если вы решитесь это приготовить,не пожалеете.😉
19 августа 2020 г.
Ответить
Это мелкая крупа из пшеницы,популярная в арабской кухне. Кускус-это шарики из манной крупы. Вкусная и рассыпчатая крупа,которая очень быстро готовится....
19 августа 2020 г.
Ответить
Посмотреть еще комментарии
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!