avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП Пицца без муки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП Пицца без муки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кристина Доценко ✈
#кукпадготовит #Италия #отпуск #ппрецепты #пппицца Вся пицца ( учитывайте что здесь...
45 минут
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
136
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянки (смотрите "на глаз" чтобы была масса густая) 50 г
  • Яйца 2
  • Вареное куриное мясо 60 г
  • Замороженный шпинат 135 г
  • Помидор 60 г
  • Кабачок 40 г
  • Болгарский перец 40-50
  • Брынза (у меня bogdamilk) 30 г
  • Рикотта (у меня bonfesto) 100 г

Шаги приготовления

26
человек планируют готовить
1
Овсянку смешиваем с яйцами до однородности.
2
Выкладываем полученную смесь в форму для выпечки как тесто для пиццы.
3
Отправляем в духовку немного подсушиться. Минут 5-10.
4
В это время нарезаем помидор полукругом, кабачок кружочками, перец соломкой, мелко куриное мясо.
5
Кабачок обжариваем на сухой сковороде без масла.
6
Рикотту взбиваем блендером со шпинатом, добавим соль и перец.
7
Смесь из сыра и шпината выкладываем на подсохшую основу, приминая к изгибам.
8
Далее выкладываем в середину на круг курицу, помидор, кабачок, перец.
9
Посыпаем натертой на мелкой терке брынзой.
10
Отправляем в духовку на 20 минут, затем у формы если из фольги срезам края, если твердая форма нужно переложить в ту где края будут открыты чтобы они подсохли. Еще в духовку на 10-20 минут - тут проверяйте как только края затвердеют можно доставать.
11
Лайфхак - чтобы края быстрее стали твердыми можно слегка приоткрыть духовку.
12
Все готово!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1