avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные голени в духовке!!
4 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриные голени в духовке!!

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маргарита Мокерова ✈️
Готовлю для своей Семьи!И Советую Вам!!!
40 минут
13

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
243
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры18 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных голени, ножек 1 кг
  • Майонез 80 г
  • Кетчуп 80 г
  • Горчицы 40 г
  • Соль, перец, специи
  • Чесночок 3-4 зуб.

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Для начала мы помоем нашу голень, затем возьмем глубокую чашку или же кастрюлю, в нее положим всю голень.
2
Далее замаринуем голень, добавим соль, перец, разные специи на ваш вкус (выбор), затем добавим майонез кетчуп,(горчицу по желанию), чеснок и хорошо всё перемешаем и оставим мариновать минут на 20.
3
Затем берём наш противень, нальем немного растительного масла и разложим нашу маринованную голень.
4
Далее отправляем в духовку на 190 градусов примерно на 40 минут, смотрите готовность курицы по своей духовке, у всех она разная.
5
Прошло примерно 40 45 минут. Голень готова!! Можно подавать ее с картошечкой или же с отваренными макаронами, с майонезом, с любым соусом. Приятного Аппетита Вам и Вашей Семье!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 4
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 13