Пп пончики
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория Рукина ✈
Любителям пончиков, следящим за своей фигурой🥰 получается сладкими, нежными.😊
15минут
2
Ингредиенты
- Яйца 2 шт
- Банан 1 шт
- Кефир 1% 3 ст.л
- Мука кукурузная(можно заменить на любую) 5 ст. л.
- Разрыхлитель 0,5 ч.л
- Сахарозаменитель fit parad 5 гр
Шаги приготовления
68
человек планируют готовить
1
Банан размять вилкой до состояния пюре.
2
Отделить белки от желтков, и желтки отправить к банану, а белки убрать в другую ёмкость, высокую, т. к. надо будет взбивать их.
3
Добавляем кефир, муку, сахарозаменитель и разрыхлитель в ёмкость с бананами и хорошо перемешать.
4
Белки взбить до стойки пиков. Вводим их аккуратно к общей массе.
5
Получается очень воздушная масса. Я делаю пончики в мультипекаре. Разогреть, слегка смазать маслом кокосовым и выпекать до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96843
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Ксения Скоробогатова
оставил(а)
Пончики получились очень воздушные, спасибо за рецепт!
2 сентября 2021 г.
Ответить
На здоровье, мне очень приятно 🙏🥰
2 сентября 2021 г.
Ответить
