Свежий салат!
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Анкудинова
Очень нежный на вкус ,
похож вкус на молодой зелёный горошек
Ингредиенты
Фасоль маш
Яблоко зелёное
оливкового масла 1 столовая ложка
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Фасоль маш, промыть, залить водой на 12 часов.
2
Затем разложить его в один слой и накрыть в один слой влажной ткани.
3
Каждые 8-10 часов ткань увлажняйте. Через 2 дня маш прорастет, появятся росточки, промойте в холодной воде, проростки достигнут 3-5 см. Маш готов к употреблению.
4
Для салата:
5
2-3 столовых ложки маша, 1 зелёное яблоко 🍏 (нарезать кубиками), пучок свежей петрушки, заправить оливковым маслом, украсить салат по вашему желанию.
6
Всем приятного приготовления !
4.82112
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!