avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареная камбала
Жареная камбала
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Жареная камбала

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
49 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Камбалы 1 кг
  • Соли 2-3 щеп.
  • Муки пшеничной 5-7 ст. л.
  • Растительное масло (для жарки рыбки

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Рыбу необходимо подготовить: помыть, с помощью ножниц удалить плавники, отрезать голову и вычистить внутренности и разрезать на кусочки.
2
В тарелочку насыпать муку, подсолить и запанировать рыбку (если небольшая то целую, если у Вас рыбка большая то кусочками).
3
Сковороду раскалить предварительно добавив растительного масла и обжаривать рыбку с 2-х сторон до образования румяной корочки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2