Овсяно-морковная ПП запеканка без сахара
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Полянцева (Иванова)
#ппрецепты #ппдесерт #ппзапеканка #диета5
40 минут
3-4 порции
Ингредиенты
Кефир 200 мл
овсяных хлопьев 1 небольшой стакан
яйцо 1
морковь 1
яблоко 1
разрыхлителя 0,5 ч.л.
Сухофрукты (курага, изюм, чернослив, финики) по вкусу
оливкового масла или любого масла без запаха 1 ст.л.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Небольшой стаканчик кефира и такой же стаканчик овсяных хлопьев смешиваем, добавляем яйцо и оставляем разбухать на 15-20 минут.
Затем трём туда очищенное от кожуры яблоко на крупной тёрке, небольшую морковь на мелкой, добавляем 1 столовую ложку оливкового масла, немного разрыхлителя и немного любимых сухофруктов (курага, изюм, чернослив, финики).
Сахар не добавляю, потому, что разве может быть, что- то слаще морковки😂😂😂.
Все хорошенько перемешать и выпекать в духовке минут 30-40 при 170°.
5498
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
Интересная запеканка 🌺Елена, спасибо за рецепт
25 ноября 2020 г.
Ответить
Симпатичненько вышло 😊 Обязательно попробую! Спасибо за рецепт! Отличное начало 👍👏! Публикуйте ещё!
3 декабря 2020 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!