Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сытный омлет #премиягорячее
Рецепт с фото пошаговый
Автор Илья Хруцкий
Завтрак должен быть вкусным, сытным и полезным.
30 мин
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
221
0 %
16 г
*0 %
Жиры15 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 4
- Муки 1 ст. л.
- Помидора 2
- Луковица
- Руккола
- Молоко 150 мл
- Сыр
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Разбить яйца в миску и размешать веничком.
2
Добавить ложку муки и тоже размешать.
3
Залить молоко.
4
Помидоры положить в кипяток и снять кожицу.
5
Порезать помидоры с луком и обжарить на маленьком огне.
6
Залить яичной смесью лук и помидоры. Жарить на среднем огне 5 мин. В конце посыпать тёртым сыром.
7
Украсить рукколой и подавать к столу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881444
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
