Белковый бутерброд на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ursula Trust
#премиязавтрак #премиязакуски #премияфотограф
Очень вкусный и питательный завтрак.
20 минут
1-2 порции
Ингредиенты
- яйца 2 шт.
- соль и перец по вкусу
- 50-100 гр. любой колбасы или мяса
- 20-30 гр. тёртого сыра
- 2-3 шт. помидоры черри
- зелень сколько хотите
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Взбалтываем яйца со специями. Выливаем на хорошо разогретую сковороду.
2
Кладём наш сэндвичный хлеб в яичницу, обмакиваем и переворачиваем другой стороной.
3
Режем колбаску или мясо небольшими кусочками.
4
Когда хлеб и яичница схватятся, переворачиваем на другую сторону.
5
Затем возвращаем нашу заготовку обратно и укладываем начинку. Выкладываем кусочки колбасы и сыпем тёртый сыр по все поверхности яичницы. Складываем яичницу пополам и прижимаем сверху, чтобы бутерброд хорошо скрепился.
6
Украшаем микрозеленью (или просто любой зеленью). Перед вами домашняя микрозелень из льна. Выращиваю сама. Очень вкусно и полезно. Добавляем помидорки черри и слегка посыпаем пармезаном сверху (по желанию).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812039
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!