Завтрак

Обед

Ужин

Домашние рецепты

тортильи

Творожный сыр

Красная рыба малосоленая

Авокадо

Огурец

Рыбку нарезать мелкими кусочками.Авокадо пластинками.Огурец дольками.

В середину тортильи выкладываем творожный сыр и равномерно распределяем,не задевая края.Выкладываем авокадо,рыбку и сверху огурец.Сворачиваем конвертиком и обжариваем с двух сторон на сухой сковороде.

Конвертик из тортильи с красной рыбкой

Галина Чернова( Моисеева) 🏃‍♂️ ✈️