Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ячневая каша
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Степанова 👩🍳
Малое содержание глютена, максимальное количество витаминов группы B. Она правда очень...
15 минут
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
4 г
0 %
8 г
0 %
20 г
0 %
8 г
0 %
3 г
0 %
13 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Крупы ячневой (без горки) 4 ст. л.
- Молока 1 стак.
- Кокосового масла 1 ст. л.
- Банана 1/2
- Коричневого сахара 1 ч. л.
- Кедровых орешков 1 ст. л.
- Топленого масла 1 ст. л.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
В кипящее молоко добавляем крупу и хорошо перемешать. Варить до готовности 5-7 минут. Затем оставить под крышкой. Чем дольше ей дать постоять тем она вкуснее.
2
Банан нарезать кольцами. Растопить сливочное масло на медленном огне, положить банан и до мягкости обжарить 2-3 минуты. Добавить затем сахар и ещё минуту обжарить до растворения сахара. ! Здесь даже если добавить на ложку масла больше, то заправка для каши будет ещё ароматнее и сочнее.
3
В тарелку с кашей добавить сверху банан и посыпать орешками кедровыми.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98679
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
