avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Роллы Цезарь
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Роллы Цезарь

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина. Простые Рецепты
#роллы #роллыцезарь #суперзакускароллы

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 500 г
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Жидкого меда 1 ст. л.
  • Большой огурец 1
  • Крупных помидора 3
  • Салат в горшочке
  • Луковица красная 1
  • Майонеза 4 ст. л.
  • Горчицы 1 ст. л.

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Куриное филе нарезать на полоски, добавить в него соевый соус и жидкий мёд. Перемешать и отставить мариноваться на полчаса. Затем жарим на подсолнечном масле до готовности. Раскатываем лаваш, намазываем смешанным соусом (майонез + горчица), на край лаваша выкладываем листья салата, сверху дольки помидора, затем дольки огурцов. Лук порезать полукольцами и разложить по овощам. Раскладываем куриное мясо и закручиваем плотненько лаваш в ролл.
2
При подаче на стол необходимо подогреть.
3
Можно нарезать порционно или пополам, как вам нравится. Очень вкусно, приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями