avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Свежий салат и конвертик лаваша
Свежий салат и конвертик лаваша
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Свежий салат и конвертик лаваша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья ✈️ @Nata_liga
Много зелени не бывает. В весенние дни уже хочется побольше лёгкой пищи. #салат...
10мин
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидора 2
  • Огурца 2
  • Немного капусты (можно пекинскую),
  • Соль,
  • Перец,
  • Консервированный горошек,
  • Зелень,
  • Йогурт или сметана для заправки.
  • Лаваш,
  • Яйцо 1
  • Сыра 50 г
  • Соль,
  • Перец,
  • Растительное масло.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Яйцо +соль+ тертый сыр соединить и хорошо перемешать. В сковороду налить немного масла выложить лаваш на него вылить начинку и быстренько сложить края лаваша конвертом, так чтоб не вылилась начинка. Обжарить с обеих сторон.
2
Для салата все ингредиенты порезать и соединить в миске, соль можно заменить соевым соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями