Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Навага северная жареная
Рецепт с фото пошаговый
Автор татьяна
Навага Северная жареная , рецепт для тех кто любит жаренное и бережёт фигуру, в 100 гр....
20 мин
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории266 
0 %
16 г
0 %
19 г
0 %
11 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
51 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Муки 100 г
- Навага 4 шт.
- Соль по вкусу
- Подсолнечное масло 70 г
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Подготовьте рыбу, удалите внутренности и жабры. Промойте и обсушите бумажным полотенцем.
2
Обваляйте подготовленную рыбу в муке, сделав панировку.
3
Обжарьте рыбу с двух сторон на подсолнечном масле, до румяной корочки. Посолить за 5 мин до готовности, по вкусу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921113
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
