Салат с курицей и соусом из манго
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Кириевская
20 минут
2 порции
2
Ингредиенты
- микс салатов 1/2 уп
- авокадо 1 шт
- помидоры черри 8 шт
- куриная грудка 300 гр
- Заправка:
- майонез (или йогурт натуральный) 2 ст л
- манго жёлтое 1 шт
- паприка 1 ч. л.
- чеснок сухой 1/2 ч. л.
- соевый соус 30 мл
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Куриную грудку вымыть, обсушить бумажным полотенцем, натереть специями для курицы, оставить на 20 мин. Запечь в духовке 30 мин при 200 °С. Остудить, разобрать на волокна.
2
Сделать заправку: плод манго очистить, удалить косточку, пробить блендером до состояния пюре. Смешать с майонезом (можно заменить натуральным йогуртом), соевым соусом и специями. Отрегулировать вкус заправки под себя.
3
В тарелке смешать микс салатов, помидоры черри, нарезанные пополам, авокадо, нарезанное кубиками, кусочки курицы. Полить заправкой, аккуратно перемешать
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 🙏👩🍳
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851687
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!