Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Протеиновые оладьи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Андреевна
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
18 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
11 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творог мягкий 160 г
- Яйцо 1 шт.
- Мука рисовая 30 г
- Протеин 15 г
- Подсластитель по вкусу
- Разрыхлитель 1/2 ч. л.
Шаги приготовления
20
человек планируют готовить
1
Все смешать и выпекать на а/п сковороде, под крышкой, на маленьком огне.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792187
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
1
5
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
