Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Горбуша с овощами в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор a.t_kitchen64
В поисках пп рецептов, нашла рецепт рыбы с овощами в духовке. Из овощей в холодильнике...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
19 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
51 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Стейки горбуши 6 шт.
- Тыквы 400 г
- Помидоров 5 шт.
- Лимонный сок
- Приправа для рыбы
- Любая зелень
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Стейки рыбы вымыть, осушить бумажным полотенцем.
2
Далее, рыбу натереть приправой и сбрызнуть лимонным соком. Оставить на 10 минут.
3
Тыкву нарезать кубиками.
4
Помидоры нарезать крупными кусочками. Если помидоры черри - их разрезать пополам.
5
В форму для запекания выложить рыбу и овощи. Так же, можно порезать лимон кусочками и добавить к рыбе. Сверху добавить зелень.
6
Отправляем в разогретую до 180° духовку на 30 мин.
7
Вкусное и полезное пп блюдо готово!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91273
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
