1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
ПП вафли
Рецепт с фото пошаговый
Автор Евгения Голикова
После того, как мне пришлось по состоянию здоровья, отказаться от пшеничной муки на...
1 час
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 1 шт.
- Мягкого творожка обезжиренного либо нормальной 5% жирности, это по вашим предпочтения 140 г
- Соли 1 щеп.
- Сахзам, у меня фит парад один пакетик, он заменяет 2 чайных ложки сахара
- Рисовой муки 3 столовые ложки с горкой
- Сметаны 10% жирности 1 ст. л.
- Сода 0,5 ч. л.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Смешать вилкой яйцо, творожок, сметану и все сухие ингредиенты. Просто хорошо смешать.
2
Должно получится не жидкое и не очень густое тесто. Вафельница у меня такая, но бывают и на 2 и на 4 вафельки.
3
Выпекать. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871545
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
3
0
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
