avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Машхурда
Машхурда
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Машхурда

Рецепт с фото пошаговый

Автор 💐🌻 Чулиева Матлуба 🌼🌹
#cookpad_ru #суп #Восточнаякухня #Рамадан #меню Этот суп получается наваристый и очень...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Картофель 2 шт.
  • Перец болгарский
  • Мясо
  • Рис + маш по 100 г
  • Соль перец зира по вкусу
  • Нут томатный паста

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Все овощи и мясо моем сушим нарезаем кубиками.
2
На разогретом масле жарим мясо, затем лук и перец болгарский, морковь хорошо поджарить, посолить, поперчить заливаем 2 л воды. Добавляем картофель и нут (нут я заранее замачиваю), как нут сварится, добавим промытый маш, варим примерно 7-8 минут, затем добавим рис, варим до готовности. Можно посыпать зеленью и подаем со сметаной или кефиром.
3
Приятного аппетита :-).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями