Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Бутерброды с авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Конышева
Авокадо - очень полезный и питательный фрукт, поэтому очень хорошо с ним делать...
10-15 минут
2 штуки
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
321
0 %
13 г
*0 %
Жиры23 г
0 %
19 г
0 %
2 г
0 %
8 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Хлеба (у меня тостовый) 2 кус.
- Авокадо (у меня был большой) 1/2
- Яйцо 1
- Слабосолёной или подкопченой красной рыбы опционально 1 кус.
- Сока лимона немного
- Соль, перец, паприка по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Кусочки хлеба подсушить на сковороде или в тостере. Яйцо поджарить. Я вообще люблю, когда желток у яйца остаётся жидким, но сейчас лето, поэтому поджарила до готовности. В конце слегка подсолить, поперчить.
2
Авокадо размять вилкой, сбрызнуть соком лимона, посолить, добавить паприку.
3
На поджаренный хлеб выложить слой 🥑 авокадо. На один кусок сверху положить яичницу, на другой - кусочки рыбы. Украсить листиками любой зелени. Приятного аппетита и будьте здоровы. 🌺
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94962
Эмоции 42
Подарите автору эмоцию!
15
6
8
13
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
