avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🥑Бутерброды с авокадо, омлетом и микрозеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🥑Бутерброды с авокадо, омлетом и микрозеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса Кравцова🍀📸❤️
#меню #жара #домавкусно
15 минут
5 бутербродов

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 0,5
  • Чеснока 1 зуб.
  • Яйца 2
  • Чиабатты 5 кус.
  • Майонеза 1 ст. л.
  • По вкусу соль и перец

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Чиабатту обжарить на сухой сковороде с двух сторон. Яйца немного взбить вилкой с солью и перцем. Приготовить омлет, дать ему остыть.
2
Сложить в чашу блендера авокадо, порезанное кусочками, чеснок, соль и перец. Измельчить до состояния пасты, если суховато, можно добавить майонез и снова немного перемешать.
3
На кусочки чиабатты намазать авокадо, сверху выложить омлет, украсить микрозеленью и можно кушать. Это очень вкусно! 💯👍😋
4
Приятного аппетита и всего вам доброго и вкусного! 😋 Спасибо всем за лайки, фотоотзывы и комментарии! 🤗❤️📸✍️🌼
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 30
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями